Sophie, một cô gái 18 tuổi, sinh ra và lớn lên trong một thị trấn ở rìa vùng hoang mạc, quản lý tiệm làm mũ của người cha quá cố. Một ngày nọ, cô gặp một chàng trai trẻ đẹp trên phố, người mời cô tham gia một chuyến dạo chơi ngắn trên bầu trời. Trải nghiệm kỳ diệu này làm trái tim cô rung động. Nhưng đêm đó, cô bị Phù thủy Hoang mạc nguyền rủa và biến thành một bà lão 90 tuổi. Không chấp nhận số phận của mình, Sophie rời khỏi nhà và đến sống tại lâu đài di động của pháp sư Howl với vai trò là người dọn dẹp của anh.
